女性进入了更年期常常会表现出心理比较烦躁的症状，因此常常会出现失眠的情况。那么当更年期的女性出现失眠时该怎么样治疗呢?下面我们就来看看中医治疗女性更年期失眠都有哪些治疗的方法?

正常的睡觉时间可以根据不同年龄阶段来看待，处于不同年龄的人有差异的身体条件，需要的睡眠时间也是不一样的。

睡眠不好会出现什么问题呢?出现精神疾病，比如焦虑障碍、抑郁障碍;躯体疾病，可以导致高血压、心肌梗死、高血脂、肥胖、免疫功能失调;认知功能损害，可以导致注意力不集中，记忆力下降，判断异常。

如果分析一下，会发现睡眠检测有几种方式。任天堂宣布要推出非接触式的睡眠检测设备，就是采用和欧姆龙 两年前面向日本市场发布的 HSL–101 一样的技术原理，用类似雷达的原理，发送无线电波扫描，然后记录人体位置的变化，从而通过算法挖掘人的睡眠情况。

睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。7月15日，美国“关爱网”最新载文，指出问题根源出在哪里。